Penyebab dan Cara Mengatasi Anak Susah Makan

Susah makan pada anak merupakan hal yang sering dihadapi oleh kedua orang tua. Gangguan ini merupakan hal yang wajar terjadi pada masa perkembangan usia anak sekitar 6-9 tahun.  Ada beberapa faktor yang menyebabkan anak menjadi susah makan, di antaranya karena tampilan makanan yang kurang menarik, aroma atau tekstur makanan itu sendiri. Sehingga anak memilih menolak untuk memakan makanan tersebut.  

Selain itu, anak yang susah makan dapat disebabkan karena faktor penyakit. Faktor ini memang sulit untuk dikenali mengingat anak belum pandai untuk mengungkapkan apa yang terjadi pada dirinya dan lingkungan sekitarnya. Oleh karena itu, orang tua perlu mengatasinya dengan cara yang bijak agar nafsu makan anak normal kembali.

Apa saja penyakit yang memicu anak susah makan?

Salah satu faktor yang membuat anak susah makan dapat diakibatkan oleh penyakit. Berikut ini adalah contoh penyakit yang membuat anak menjadi susah makan. 

1. Cacingan 
2. Diare
3. Sembelit 
4. Intoleransi makanan
5. Eosinophilic esophagitis
6. Gangguan pada organ ginjal dan hati

Bagaimana cara atasi  anak susah makan?

Sebagai orang tua tentu harus sabar dalam mengahadapi anak yang susah makan. Perlu pendekatan yang khusus dan cara yang sesuai. Berikut ini adalah cara yang dapat orang tua lakukan saat menghadapi anak yang susah makan.

1. Tidak memaksakan anak untuk makan

Saat anak menolak untuk makan, maka jangan buru-buru untuk memaksanya segera melahap makanan. Sebab, hal ini akan membuat anak semakin menghindari untuk makan. Sebaiknya, usahakan orang tua tetap bersikap postif dan membiarkan anak untuk sementara waktu menolak untuk makan. 

2. Komunikasikan pada anak

Apabila anak susah untuk makan, cobalah sebagai orang tua perlahan untuk menanyakannya kepada anak. Karena bisa saja anak mempunyai alasan yang menurut kita kecil namun hal itu dapat memengaruhi nafsu makannya. 

3. Berikan porsi makan yang kecil

Porsi makan yang besar kadang membuat anak semakin malas untuk makan. Oleh karena itu, berikanlah porsi makan yang kecil dan berikan secara bertahap pada waktu yang senyaman mungkin bagi anak.

4. Beri tampilan makanan semenarik mungkin

Salah satu anak susah makan bisa disebabkan karena rasa bosan pada makanan. Orang tua bisa mengatasinya dengan membuat makanan lebih  bervariasi baik dari segi tampilan, rasa dan aroma makanan.